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Entrainements à l’année

Entrainements à l'année

Vous êtes plongeur débutant ou confirmé , vous recherchez un club qui vous permette de maintenir
votre condition physique en piscine et qui vous propose des cours en fosse tout au long de l’année.

Arnaud en partenariat avec l’Ecole Plongée Evasion vous propose des entrainements
tous les mercredis soir (hors vacances scolaires).

Présentation

Lors de ces entrainements hebdomadaires, vous serez encadré par une équipe dynamique pour qui la plongée est avant tout un loisir. Lors de séances très ludiques, vous travaillerez vos acquis tout en vous amusant.

Thèmes abordés pendant l’année :

  • Apnée dynamique et statique
  • Palmages
  • Techniques d’immersion
  • Endurance
  • Dissociation buco-nasale

déroulement

Les entrainements, encadrés par un Brevet d’Etat 1er degré, ont lieu le mercredi soir de 21h00 à 22h30 à la piscine de Léo Lagrange toute l’année (hors congés scolaires) de septembre à juin.

Grâce à une équipe toujours à l’écoute de vos attentes. Nous pouvons également créer des séances en fonction des désirs de chacun.

conditions d’inscription

  • Etre titulaire de la licence FFESSM en cours de validité.
  • Etre âgé de 14 ans.
  • Etre titulaire au minimum du Niveau 1 de la FFESSM ou d’un brevet ou attestation admis en équivalence.
  • Présenter un certificat médical de « non-contre indication à la pratique de la plongée subaquatique » de moins d’un an délivré par un médecin fédéral, un médecin spécialisé tel que défini dans l’annexe 1 du Règlement Médical Fédéral ou un médecin du sport (CES, Capacité ou DU).

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